{"id":1637,"date":"2015-01-14T10:51:43","date_gmt":"2015-01-14T10:51:43","guid":{"rendered":"http:\/\/talasoatlantico.com\/blog\/?p=1637"},"modified":"2015-01-13T23:15:49","modified_gmt":"2015-01-13T23:15:49","slug":"como-combatir-el-estres-con-talasoterapia-en-galicia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.talasoatlantico.com\/blog\/como-combatir-el-estres-con-talasoterapia-en-galicia\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo combatir el estr\u00e9s con talasoterapia en Galicia"},"content":{"rendered":"

\"ba\u00f1era<\/a><\/p>\n

En 1936 se defini\u00f3 el estr\u00e9s como un s\u00edndrome especifico constituido por cambios inespec\u00edficos del organismo inducidos por demandas que se le hacen. Hoy en d\u00eda los h\u00e1bitos y los ritmos de nuestra sociedad nos inducen al estr\u00e9s<\/a> produci\u00e9ndose una sintomatolog\u00eda que normalmente se va acumulando por no poder liberar la tensi\u00f3n. <\/span><\/p>\n

Esto se traduce en s\u00edntomas fisiol\u00f3gicos, aunque los factores sean psicol\u00f3gicos.<\/strong><\/span><\/p>\n

Factores y efectos del estr\u00e9s en las personas<\/span><\/h3>\n

El estr\u00e9s debilita el sistema inmunol\u00f3gico, aumenta el riesgo de enfermedades cardiacas, alteraciones del sue\u00f1o, cambios en nuestro estado de \u00e1nimo, afecta a nuestras relaciones interpersonales, genera insatisfacci\u00f3n y, si no se le pone remedio, puede producir cambios severos a largo tiempo como son la fatiga, depresi\u00f3n, colapso nervioso y agotamiento.<\/span><\/p>\n

Sin embargo, el estr\u00e9s se puede tratar a d\u00eda de hoy en centros especializados y con profesionales preparados para tal fin. Los balnearios y los centros de talasoterapia son los lugares indicados hist\u00f3ricamente para combatir este mal que asola la sociedad.<\/span><\/p>\n

Programa de talasoterapia en Galicia: el Talaso Relax.<\/span><\/h2>\n

En Talaso Atlantico disponemos de un programa de tratamientos antiestr\u00e9s<\/strong><\/a> con diferentes\u00a0t\u00e9cnicas, entre las cuales se encuentran el peeling corporal, recorrido marino, ba\u00f1o relax,\u00a0ducha jet, envolvimiento de algas, masaje podal y craneofacial, masaje bienestar, masaje geo-volc\u00e1nico y masaje ayurv\u00e9dico con aceites esenciales.<\/span><\/p>\n

Estos tratamientos combinados con la talasoterapia<\/a> permite que nuestro organismo se beneficie del efecto de minerales como el\u00a0litio, calcio y magnesio con propiedades calmantes sobre el sistema nervioso que favorece el\u00a0relax y bienestar f\u00edsico y ps\u00edquico.<\/span><\/p>\n

Los tratamientos mencionados hacen referencia al programa de 6 d\u00edas<\/a>, consulte las dem\u00e1s\u00a0opciones.<\/span><\/p>\n