{"id":44,"date":"2012-06-08T16:14:00","date_gmt":"2012-06-08T16:14:00","guid":{"rendered":"http:\/\/talasoatlantico.com\/blog\/?p=44"},"modified":"2012-06-08T16:14:00","modified_gmt":"2012-06-08T16:14:00","slug":"talasoterapia-tratamientos-i","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.talasoatlantico.com\/blog\/talasoterapia-tratamientos-i\/","title":{"rendered":"Talasoterapia: Tratamientos I"},"content":{"rendered":"
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TRATAMIENTOS CON TALASOTERAPIA<\/p>\n

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Las curas marinas se pueden realizar en diferentes lugares y estaciones del a\u00f1o. Estos son factores muy importantes porque modifican el tipo y la intensidad de los est\u00edmulos y por tanto tambi\u00e9n de los efectos.<\/p>\n

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Por costumbre y comodidad se toman ba\u00f1os de mar mucho m\u00e1s frecuente en verano que en cualquier otra \u00e9poca. Sin embargo, los especialistas consideran que es precisamente durante otras estaciones cuando los resultados pueden ser mejores, aunque en verano tambi\u00e9n sean eficaces.<\/p>\n

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La primavera, el oto\u00f1o e incluso el principio y el final del invierno son \u00e9pocas recomendables. El s\u00edndrome de fatiga cr\u00f3nica y las diston\u00edas vegetativas en general, por ejemplo, tienen su mejor tratamiento durantes esas temporadas.<\/p>\n

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Las personas con envejecimiento prematuro, trastornos ginecol\u00f3gicos y alergias tambi\u00e9n se benefician m\u00e1s del mar en las estaciones en que a\u00fan no reina el calor intenso del verano.<\/p>\n

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Tambi\u00e9n es importante el lugar. En este sentido se pueden distinguir cuatreo espacios para la pr\u00e1ctica de la talasoterapia: el viaje, la barca, la playa y los centros que se dedican a llevar a cabo las diferentes curas de talasoterapia. <\/p>\n

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VIAJE POR MAR<\/p>\n

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S\u00ed, aunque parezca fr\u00edvolo, lo cierto es que las vacaciones en el mar constituyen en s\u00ed mismas uno de los tratamientos m\u00e1s recomendables por su eficacia. <\/p>\n

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El viaje por mar ideal es el que se realiza en una peque\u00f1a embarcaci\u00f3n, cmo un velero de doce metros que alcanza escasa velocidad, en compa\u00f1\u00eda de pocas personas y con cierta exigencia de ejercicio, como el que es necesario para gobernar la nave.<\/p>\n

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Tambi\u00e9n es importante la duraci\u00f3n: por lo menos siete d\u00edas. Por supuesto, los cruceros multitudinarios, con bar y discoteca, quedan excluido de la cura con talasoterapia.<\/p>\n

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EN BARCA<\/b><\/span><\/div>\n
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Una alternativa al viaje por mar es la cura en barca, que puede dar muy buen resultado para la salud, con la ventaja de que es posible disfrutar de una calma absoluta.<\/p>\n

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S\u00f3lo hay que tumbarse o sentarse en una peque\u00f1a barca, a cierta distancia de la playa, para disfrutar de todo lo necesario en el tratamiento: sol, aire repleto de minerales y ba\u00f1os ocasionales en el agua.<\/p>\n

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Incluso ofrece un est\u00edmulo imposible de otra manera: el ligero y constante balanceo de la barca supone un suave y beneficioso ejercicio f\u00edsico.<\/p>\n

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CURA EN LA PLAYA<\/personname>\n<\/p>\n

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La playa es el lugar m\u00e1s frecuentemente utilizado para realizar las curas marina. Las mejores son las playas limpias y amplias, pero protegidas de los vientos, con una arena suave y fina que facilite el reposo.<\/p>\n

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Teniendo en cuenta estas caracter\u00edsticas, resulta que las playas de diferentes litorales pueden tener efectos diversos. As\u00ed, las playas de la cornisa cant\u00e1brica,, ba\u00f1adas por el Atl\u00e1ntico<\/b>, tiene un efecto excitante, mientras que las del Levante, ba\u00f1adas por el Mediterr\u00e1neo, resultan relajantes y permiten ba\u00f1os m\u00e1s prolongados.<\/p>\n

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+ informaci\u00f3n sobre talasoterapia en la wikipedia<\/a> o en talasoterapia@talasoatlantico.com<\/span><\/div>\n

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Texto del libro: \u00abComo cura el mar\u00bb de RBA Libros, S.A.<\/span><\/div>\n

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(editado por\u00a0www.talasoatlantico.com<\/a>)<\/div>\n

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