Mes: mayo 2014
Cómo tener una piel limpia y sana
27 mayo, 2014
BELLEZA | HIDRATACIÓN | TALASOTERAPIA |
Los secretos de una piel limpia e hidratada
Es el mayor órgano de nuestro cuerpo por tanto deberíamos de esmerarnos en tener una piel limpia y sana. La piel es un tejido vivo y flexible que nos cubre, protegiendo nuestras estructuras y órganos internos de los agentes nocivos del exterior.
Contiene vasos sanguíneos y capilares, glándulas sudoríparas y sebáceas, receptores nerviosos y folículos pilosos que realizan un intercambio natural de nutrientes, permitiendo nuestra interacción con el medio ambiente.
Debemos tener en cuenta alguna de sus características para conseguir un cuidado óptimo en base a las necesidades que tengamos cada uno. Continue Reading
Cómo usar una sauna
16 mayo, 2014
SALUD | TALASOTERAPIA | SAUNAS |
Descubre los secretos para disfrutar de una sauna.
En este artículo te vamos a descubrir las mejores indicaciones de cómo usar una sauna, así como sus contraindicaciones y precauciones a tener en cuenta para disfrutar de una forma saludable de la misma.
En el hotel, dentro del Recorrido Marino, encontrarás dos saunas: una sauna seca o finlandesa y un hamman o baño turco. En tu visita al Centro de Talasoterapia, nuestro equipo seguro que te dará estas recomendaciones.
Efectos de la sauna en las personas saludables
- Función reguladora del organismo.
- Ejercita el aparato cardiovascular mejorando su rendimiento. La acción repetida de calor y frío o contraste térmico a la que se ve sometido el organismo sobre la superficie corporal mejora la irrigación del sistema vascular periférico, que mejora la irrigación de los tejidos y su capacidad de adaptación a los cambios térmicos. Continue Reading
Entrevista sobre talasoterapia a Jesús Pérez
5 mayo, 2014
OCIO | BELLEZA | SALUD | DESCANSO | TURISMO | TALASOTERAPIA
La talasoterapia es nuestra pasión. La pasada semana tuvimos la suerte de recibir la llamada de Ignacio Balboa esRadio Galicia. Una entrevista sobre la el termalismo con agua de mar en el programa de Es la Hora de Balboa.
Esta entrevista se completó en una publicación de Libertad Digital que se publicó posteriormente sobre el hotel Talaso Atlántico y el turismo de calidad en Galicia.
Para completar esta entrevista, os dejamos esta presentación que nos invitaron a realizar en Termatalia. Nadie duda que los centros termales con muy beneficiosos para la salud y el bienestar de las personas. La presentación realizada por Jesús Pérez y Lourdes Mourelle fue sobre El agua de mar y la salud: principios de la talasoterapia.
¿Qué opinión tienes sobre la talasoterapia? ¿Consideras que es importante para la salud?