Categoría: talasoterapia
Descubre las tendencias de primavera en moda y belleza
22 abril, 2014
BELLEZA | ESTILO | MODA | TENDENCIAS |
Conoce las tendencias de primavera que vienen pisando fuerte este año
Queremos desvelaros las tendencias de primavera en esta entrada de nuestras estilistas Pili Santana y Vanesa Seoane. Y es que en esta época del año, después de tanta lluvia y con la llegada de los primeros rayos de sol, nos empieza a apetecer ponernos la ropa de temporada, maquillajes frescos y los peinados más in de esta primavera.
En moda vuelven los encajes y transparencias. También vienen las faldas Midi y con aberturas. Otra de las tendencias de esta temporada será el llamado “Nuevo Étnico”, que mezcla el minimalismo y el folclore en una estética totalmente nueva. En cuanto a colores volverán los tonos pastel y los metalizados.
Las tendencias de primavera en maquillaje vienen las bases claras y naturales. Vuelve el maquillaje efecto “cara lavada”, cuanto más natural mejor. Aunque también podremos darle el protagonismo a los labios con tonos fucsias o corales. Bocas intensas a juego con las uñas es lo que más vamos a ver esta primavera.
En el cabello se apuesta por la naturalidad, ya sean en melenas XXL o pelos cortos. Lo más importante es la comodidad del día a día de la mujer urbana. Para crear este look chic solo será necesario aplicar un poco de gel para texturizar el cabello y así se conseguirá un aspecto despeinado y natural.
Otra tendencia es el wet look o pelo mojado, ya sea en todo el cabello o solo en la raíz. En las melenas XXL también se puede llevar una melena lisa o con ondas muy abierta. Las rayas serán marcadas o al medio o lateral, esta última viene muy extrema, casi a la altura de las orejas.
Vuelven las trenzas en todas sus variedades, de raíz, espiga…, pero siempre deshechas. También se pueden hacer más formales en recogidos de inspiración medieval. Coletas altas muy pulidas y lisas, recogidos formales dejando algún mechón suelto, son otros looks que se llevaran esta temporada, que también se podrán adornar con flores.
Lógicamente es tendencia los recogidos informales y despeinados, como recién levantados de cama. Como siempre, tanto en moda, maquillaje y peinados echamos la vista atrás y esta primavera nos volvemos a la moda vintage de los “locos años 20”, con sus ondas perfectamente marcadas y el volumen de los años.
Pide tu cita en el salón de belleza y te asesoraremos para sentirte cómoda y bella, desde el interior al exterior, con los diferentes tratamientos de estética, salud y belleza. Es el momento de tener una piel cuidada e hidratada para poder lucir un esplendido maquillaje con naturalidad durante más horas.
Igualmente, analizamos tu cuero cabelludo para poder tratarlo con los productos más adecuados y tener un pelo más sano y fuerte que garanticen un buen peinado.
En el salón de belleza del hotel Talaso Atlántico analizaremos tu cuero cabelludo y tu piel para aconsejar el tratamiento más adecuado y, así, puedas disfrutar cada evento como el mejor de su vida.
¿Conoces otras tendencias de primavera que vengan con fuerza?
5 alimentos que deberías añadir a tu dieta para tener una piel bonita
27 marzo, 2014
SALUD | NUTRICIÓN | BELLEZA
¿Por qué incluir ciertos alimentos en tu dieta? 5 alimentos para lograr una piel bonita
A veces, durante las conversaciones en las comidas con nuestras compañeras del Centro de Talasoterapia surgen las conversaciones más didácticas del día. El otro día, hablando con Vanesa surgió la pregunta de qué alimentos son beneficiosos para tener una piel bonita ahora que se acerca el verano. Y así, nos dijo una serie de consejos sobre nutrición, que recopilamos a continuación.
Beneficios del agua de mar para nuestra piel
14 marzo, 2014
SALUD | TALASOTERAPIA
¿Cuáles son los beneficios del agua de mar para la piel?
En primer lugar, cabe destacar que los beneficios del agua de mar se deben a los componentes que esta contiene, a diferencia del agua dulce. De esta forma, el agua marina aporta altas cantidades de oligoelementos como el sodio, yodo, zinc, potasio, etc. que cuentan con efectos curativos.
Es por esto que cuando el cuerpo entra en contacto con el agua salada, estos elementos son absorbidos por nuestra piel y se produce una renovación de los mismos; este proceso es conocido como ósmosis.
Una de las principales propiedades beneficiosas del agua marina es su poder curativo sobre eccemas, reacciones alérgicas, descamaciones, etc. Y es que la concentración mineral que comentábamos ayudará a luchar contra las bacterias por sus propiedades antibióticas y acelerará la curación.
Fisioterapia y talasoterapia
6 marzo, 2014
TALASOTERAPIA | FISIOTERAPIA
¿Cuando está indicada la talasoterapia con fisioterapia para tratar una lesión?
La respuesta es SIEMPRE. La talasoterapia tiene infinidad de beneficios en la fisiología del organismo, tanto para prevenir la generación de enfermedades como para curar o mejorar cualquier desequilibrio que exista. En el caso que nos ocupa, sea la lesión que sea, podemos complementarla con baños en agua marina y aceleraremos la recuperación.
¿Por qué?
Porque con el efecto del calor relajamos la musculatura, aumentamos la vascularización y nutrición celular, eliminamos la retención de líquidos y permitimos la entrada de sales minerales en su perfecta proporción (ósmosis). En general esto produce una analgisa sistémica natural. Y esto va acompañado de efectos psicológicos positivos como el descenso del nivel de estrés y factores psicológicos asociados.
Todo esto hace que cualquier patología funcional se vea mejorada. Preparamos el medio ideal para trabajar el problema específico. Es una puesta a punto del cuerpo que acompañados además de un adecuado tratamiento acelera el proceso de recuperación.
¿A qué estás esperando?
En nuestro centro te espera un equipo de profesionales de la salud para ayudarte a conseguir tus objetivos lo más rápido posible. Expertos en terapia manual, entre otras técnicas, te aliviarán esos dolores tan molestos, te ayudarán a hacer eso que ya no puedes, y te contagiarán de la mejor energía positiva.
La falta de equilibrio
26 febrero, 2014
TALASOTERAPIA
Los trastornos del equilibrio
¿Tienes miedo a caerte? ¿Te falla el equilibrio? La mayoría de las asistencias a los servicios de traumatología sanitarios provienen de caídas tontas. Gran parte son producidas en personas mayores de 45 años. En muchos casos es solo un susto, pero otras veces se producen fracturas que complican muchísimo la vida al sujeto y la de sus familiares que se convierten en cuidadores.
Lo más preocupante es que son problemas totalmente evitables.
Es normal que con la edad y la falta de ejercicio el sistema coordinativo empiece a fallar. Es igual que un coche que no utilizas, se van oxidando los circuitos y al final la transmisión no es la misma. Por eso desde nuestro centro de talasoterapia ponemos a tu disposición un programa personalizado de ejercicio físico con un profesional experto en salud, fisioterapeuta y licenciado en ciencias del deporte, que con mucho gusto te ayudará a que mejores tu equilibrio y tu fuerza para que no vuelvas a tener miedo de caerte y vivir malas experiencias.
La tendinitis
20 febrero, 2014
TALASOTERAPIA | FISIOTERAPIA
Si aún te duele, quizá sea una tendinitis
¿Tienes tendinitis? Una lesión aguda se caracteriza por un dolor de moderado a intenso en las primeras 48-72h. Hay numerosos medios para aliviar esta sensación. En nuestro centro contamos con fisioterapeutas que utilizan técnicas manuales combinado los efectos curativos de la talasoterapia.
Son lesiones que bien identificadas y tratadas no deberían suponer más de una semana de recuperación en total. El problema viene cuando no se tratan y se empeora la situación, cronificándose y alargando una molestia a semanas, meses o incluso años en los peores casos, que en principio tendría fácil solución en manos profesionales.
Un ejemplo serían las tendinitis. Inflamación del tendón de un músculo por exceso de solicitación o sobrecarga.
En el diagnóstico identificamos la causa del dolor, ya sea un movimiento repetitivo, una mala postura, exceso de tonificación, etc. Y en el tratamiento utilizamos técnicas manuales, entre otras cosas, para el descenso del tono muscular que aliviará la tensión en el tendón y permitirá una correcta función y regeneración.
Consejos para superar tus dolores: «Doctor, me duele aquí»
13 febrero, 2014
TALASOTERAPIA
«Doctor, me duele aquí…», ¡superemos los dolores!
Muchos de los dolores cotidianos tienen una fácil solución si consultas con un fisioterapeuta titulado. Te ofrecerán consejos útiles para mejorar tu calidad de vida y no volver a sentir molestos dolores que solo se alivian tomando una pastilla. La mayoría de ellos provienen de malas posturas, de movimientos repetitivos, de posturas estáticas mantenidas durante horas y de falta de ejercicio físico. Otros provienen de los inevitables procesos degenerativos del tiempo, del sobrepeso, del estrés y muy a menudo de una peligrosa combinación de todas…
- ¿Qué valor tiene tu salud?
- ¿Crees que es vida estar aguantando durante horas, días o semanas una molestia que no se va?
- ¿Duele tanto que te afecta al humor, a tus relaciones sociales y a tu trabajo?
- ¿Crees que vale la pena estar intoxicando tu cuerpo con productos químicos que solo alivian unas horas?
Si crees que estas preguntas son importantes nosotros podemos ponerle solución.
Nuestra idea es que no vuelvas a necesitar nunca tomarte nada y aprendas a mantener tu cuerpo en óptimas condiciones para siempre. Es la hora de cambiar ciertos hábitos y empezar a caminar en la dirección correcta.
En nuestro equipo contamos con fisioterapeutas titulados y expertos en actividad física y salud que te asesorarán y tratarán tu lesión de una forma profesional, basándose en los últimos avances en evidencias científicas. Consulta los tratamientos para superar tus dolores en nuestra Carta.
Tratamos todo tipo de dolores: agudos, subagudos y crónicos, con una solución para cada uno de ellos. Mejorar significativamente tu calidad de vida está en tu mano, nosotros podemos enseñarte como conseguirlo.
¿Te acuerdas de lo bien que estábamos cuando no nos dolía nada? No valoramos la salud y siempre podemos con todo. Solo nos acordamos cuando un día te molesta el cuello después de trabajar o nos da un pinchazo «la ciática» al agacharnos a hacer la cama.
El cuerpo nos avisa que las cosas no van bien, que algo está fallando, que hay una luz roja encendida, pero no le hacemos mucho caso porque «ya se pasará». Seguimos como si nada hasta que un día simplemente hay que dejar de hacer ciertas cosas porque «ya no puedo».
Nosotros queremos que puedas, y que sigas haciendo la vida que quieres. Por eso te invitamos a que nos visites y pregúntanos cómo podemos ayudarte a mantener tu salud a tope.
¿Quieres que te ayudemos a reducir tus dolores?